صرّحت طبيبة الأسنان إيرينا كورنيلينا بأنه في حال الشعور بألم في الأسنان وعدم توفر عيادة مفتوحة، يمكن اللجوء إلى استخدام بعض المواد الطبيعية لتخفيف الألم مؤقتًا حتى زيارة الطبيب.
وفقًا لموقع “روسيا اليوم”، أوضحت كورنيلينا أن المحلول الملحي يعد خيارًا بسيطًا وفعالًا لتطهير الفم وتخفيف الالتهاب والألم. لتحضيره، يُذاب نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، ويُستخدم لشطف الفم والمضمضة. يساعد الملح في تقليل التورم وتخفيف الألم بشكل مؤقت، ويمكن تكرار العملية كل 3-4 ساعات عند الحاجة.
في حال حدوث تورم مصاحب للألم، تنصح كورنيلينا باستخدام الكمادات الباردة. يتم ذلك من خلال لف كيس ثلج بقطعة قماش ووضعه على الجزء الخارجي من الخد. يساعد التبريد في تقليل التورم وتخفيف الألم بشكل مؤقت. ومع ذلك، يُنصح بعدم وضع الثلج مباشرة على السن أو اللثة لتجنب زيادة الألم.
وأشارت الطبيبة إلى أن زيت القرنفل يُعتبر مسكنًا طبيعيًا للألم ومطهرًا فعالًا. يمكن غمس قطعة قطن في زيت القرنفل ووضعها على السن المصاب لمدة 5-10 دقائق لتخفيف الألم والحد من الالتهاب. في حال عدم توفر الزيت، يمكن مضغ القرنفل للحصول على تأثير مشابه.
كما ذكرت كورنيلينا أن المريمية، والبابونج، والنعناع تمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة. لتحضير منقوع الأعشاب، يُضاف 1-2 ملعقة كبيرة من الأعشاب المجففة إلى كوب من الماء الساخن، ويُترك لمدة 20 دقيقة قبل تصفيته واستخدامه لشطف الفم. يُنصح بالتوقف عن استخدام هذه الطريقة إذا تسبب المنقوع في زيادة الألم أو الإزعاج.
