كشف كبير الطهاة السابق في قصر باكنغهام، دارين ماكغرادي، عن أسرار النظام الغذائي للملك تشارلز، الذي يلتزم به للحفاظ على صحته وسط معركته الصامدة مع مرض السرطان.
كان الملك قد أعلن عن إصابته بالسرطان في أوائل عام 2024، ومنذ ذلك الوقت يقدم القصر الملكي تحديثات متفرقة عن حالته. ويُعرف تشارلز باتباعه نظام غذائي قائم على أسلوب البحر الأبيض المتوسط، مع تجنب جميع أنواع الوجبات السريعة، بما في ذلك الحلويات والقهوة.
ما هو النظام الغذائي للملك تشارلز؟
يعتمد النظام الغذائي للملك تشارلز على الفواكه والخضروات العضوية، الأسماك الطازجة، الدهون الصحية، وغالبًا ما يتخطى وجبة الغداء.
الأطعمة المفضلة في النظام الغذائي للملك تشارلز
يبدأ الملك يومه بتناول الفواكه المجففة والمكسرات والعسل من مزرعته في هايغروف، مع الزبادي والموسلي. كما يفضل البرقوق العضوي من المزرعة، ويحرص على تناوله بانتظام في الإفطار.
النظام الغذائي للملك تشارلز في العشاء
في وجبة العشاء، يختار الفطر البري الذي يتم جمعه من الأراضي الملكية، خاصة في بالمورال، ويفضل أن يكون جزءًا من أطباقه المتوسطية البسيطة والنظيفة.
الفرق بين النظام الغذائي للملك تشارلز وعادات الملكة الراحلة
على عكس الملكة إليزابيث الثانية التي كانت تحب الشوكولاتة والمأكولات الإنجليزية التقليدية، فإن النظام الغذائي للملك تشارلز يركز على الفواكه والخضروات، بعيدًا عن السكريات.
